Bewegungswerkstatt im Eichwäldli Luzern
«Kinästhetik ist das Studium der Bewegung und der Wahrnehmung, die wiederum aus der Bewegung entsteht – sie ist die Lehre von der Bewegungsempfindung.» – Frank Hatch und Lenny Maietta
Einmal im Monat (für zirka zwei Stunden) haben die Bewohnenden des Eichwäldlis in der Bewegungswerkstatt die Gelegenheit, auf Bodenmatten Bewegungen in verschiedenen Positionen auszuführen und zu erleben. Dabei probieren sie diverse Grundpositionen aus. Durch die Übungen können sich die Bewohnenden sehr gut entspannen und gemeinsam mit den Mitbewohnerinnen, Mitbewohnern und Betreungspersonen interaktive Bewegungen ausüben. Dank der Bewegungswerkstatt können die Betroffenen ihre Ängste abbauen, Bewegung mit Freude erleben oder sich selber einbringen. Die entspannte Atmosphäre lässt ebenfalls spielerische Elemente oder Angebote für die Sinne zu.
Gemeinsame Fortschritte erzielen
Bewohnende und Betreuende können gemeinsam nach kinästhetischen Blickwinkeln und Werkzeugen an Bewegungsabläufen und Fragestellungen arbeiten, bewusstes Wahrnehmen üben, ausprobieren und Erprobtes und Erfolge in die Gruppe einbringen. Dieses Angebot ist freiwillig – alle dürfen kommen und gehen, wann sie wollen. Die Werkstatt hat kein Anfangsund Schlussritual und soll im Prozess mit den Anwesenden wachsen und sich entwickeln können. Die Bewohnerinnen und Bewohner mögen es sehr, dabei Musik zu hören. Und gelegentlich wird nach dem Training auch direkt das Zvieri serviert.
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